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火曜朝ヨガ

Tomo yoga on Zoom

皆さんこんにちは

コロナ自粛生活も3週間が経ち 身体が凝り固まってる方も多いかと思います。ゆっくり深呼吸しながらヨガをしたいとの声をたくさん頂いています。

そこで今週からZoomを使ったオンラインのヨガクラスを始める事にしました。現在マイクなど必要な物がすぐに入手できないのですが 手探りでスタートしようかと思っています。

Zoomはスマホやパソコンから簡単に参加できます。スマホやタブレットの方はアプリをダウンロードして下さい。ググれば詳細が出て来るけど分からない方は聞いて下さいね

▷クラス日時 (4/7(火)からスタート)
◉火曜 朝10時〜10:45 フロー
◉木曜 夕方5時〜5:45 ハタ
(🇯🇵金曜朝9時〜 日本からも参加してね)
◉土曜 朝10時〜10:45   フロー

▷4/7(火)からクラス開始します。

▷クラス参加方法
Zoomを開く
Meetingに参加をクリック
Meeting ID を入力
268-238-1696  ← この10桁の数字を入力
Passwordを入力(全クラス同じです)
******(お手数ですがパスワードはemailなどで直接問合せ下さい)

▷必要なもの
ヨガマット、(あればブロック)
(マットが無い方は膝など怪我の無いようにご注意下さい)

▷クラスはドネーションクラスなります。
支払方法はe-transfer Paypal 銀行振込が使用できます。その都度でも何回分かまとめてでも大丈夫です。またコロナが終息して直接会えるようになった時払いでも良いし 今は経済的に厳しいので払えないでも大丈夫です。

▷e-transfer 送金先
tkuramasu@gmail.com
Tomoaki Kuramasu

▷PayPal 支払先
tomoyoga1@gmail.com
Tomoaki Kuramasu

▷銀行 振込先
東京三菱UFJ銀行 本店
普通 3463848
クラマストモアキ

久しぶりにZoomで会えるのを楽しみにしています。

質問: tomoyoga1@gmail.com

  • Date :Every Tuesday / 10:00 - 10:45
  • Location :Zoom
  • Cost :by donation
  • Bring :yoga mat,